“走下网络，走出宿舍，走进操场”

老员工课外体育锻炼活动倡议书

亲爱的同学们：

网络虽然带来了“星星”，带来了“英雄联盟”，带来了“淘宝”，但也带来了沉迷；宿舍既带来了舒适，也带来了懈怠。生命在于运动，没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起；没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼，可望不可及。大量调查资料表明：我国在校老员工体质已经明显下降，身体健康状况有恶化趋势。为创建青春运动、健康活力的文明校园，彰显工商青年的青春风采，积极开展老员工“走下网络、走出宿舍、走向操场”课外体育锻炼活动，校团委、校员工会、校研究生会特向全校同学发起如下倡议：

一、增强体育健身意识，树立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的运动理念。

二、倡导积极健康生活方式，早睡早起，不熬夜，坚持锻炼。

三、合理安排利用网络时间，锻炼自控能力，摆脱网络对生活的束缚，走下网络，走出宿舍，走向操场，积极参加有意义、感兴趣的体育活动。

四、以班级团支部、员工宿舍等为单位，主动参与活动、自主设计活动,倡导宿舍运动会、趣味运动会等活动形式，吸引更多的同学参加健康向上的体育锻炼活动。

五、充分利用学校已有体育资源和健身场地，积极参与公司开展的各项体育活动，做到“我参与、我快乐”，培养体育团体精神。 

六、掌握科学锻炼方法，坚持适度锻炼、安全锻炼。积极学习体育常识与健康生活知识，坚持因人而异、循序渐进的锻炼方法，持之以恒。

七、主动宣传，运用微博、微信、飞信等新媒体形式和渠道，分享体育运动中的美好瞬间和快乐时光，营造良好的校园体育氛围。

同学们，让我们行动起来，走下网络、走出宿舍，走进操场！莫等闲，白了少年头，空叹息：“时间都去哪儿了？”。

让我们活跃于操场、活跃于球场、活跃于校园！

让我们张扬个性、释放自我、强健体魄！

在运动中领略体育的魅力，点燃青春的激情，感受生命的精彩！

                              校团委 校员工会 校研究生会

                                     2014年3月17日

2013-2014学年第二学期员工体育赛事一览表